Zomer SOS: wat te doen bij zomerse ongemakken?

door Wendy

We houden van de zomer! De dagen worden warmer en de drankjes kouder… Maar je huid en haar zijn er niet altijd heel erg blij mee. Rode bultjes, verbrande huid, groene of droge lokken, anyone? No worries, met deze tips ben je zo af van de zomerse ongemakken!

Zongedroogd

Dat de huid zomers droger wordt, hoeven we je waarschijnlijk niet te vertellen. Het komt onder andere doordat de zon de vochtbalans van de huid verstoort en we meer transpireren. Een droge huid vertoont sneller fijne lijntjes en kan geïrriteerd raken. Wil je niet. Voorkom dat door de vochtbalans op peil te houden. Drink dus voldoende water – als je dorst hebt, ben je eigenlijk al te laat – en smeer hydraterende producten. Breng na het reinigen van je gezicht eerst een dagcrème aan en laat die even intrekken en ga daarna aan de slag met een zonnebrandproduct. Zo doet je hydraterende dagcrème z’n werk én ben je beschermd tegen de zon.

Tip: Veel dagcrèmes bevatten een SPF, maar die voldoet niet als je een dag buiten vertoefd. Smeer dus ook een zonnebrandcrème.

Vandaag is rood

Luieren in de zon is genieten, maar soms stijgt de hitte je naar je hoofd en zijn rode konen het resultaat. Niet fijn. Een verfrissende duik in het zwembad of douchen doet wonderen, maar blijf je last hebben van rode warme wangen en erger je eraan? Smeer dan na een verkoelende aftersun een dagcrème of primer aan die roodtinten neutraliseert.

Tip: Pas op met alcohol en pittig eten, daardoor kan de roodheid en verhitte huid weer opspelen.

Vettig huidje

Je huid maakt door de warmte meer talg aan en dat kan zorgen voor een vettige huid en verstopte poriën – hallo pukkels.  Grote kans dat je huid in de zomer behoefte heeft aan minder vette producten. Gebruik het liefste olievrije crèmes en milde reinigingsproducten. En check ook je zonnebrandcrème. Misschien is die te vet en rijk en verstopt hij je poriën?

Teveel shine

Heb je juist last van een glimmende huid? Ook dat kan komen door de talgaanmaak, maar het kan ook transpiratievocht zijn dat je laat shinen. Een matterende primer of poeder zijn je beste vrienden. Ook handig: blotting papers. Haal als je begint te glimmen het soort vloeipapier over je gezicht en het vettige laagje wordt direct geabsorbeerd.

Schrobben en boenen

Stop je in de zomer met scrubben omdat je het zo zonde vindt om je bruine teint eraf te schrobben? No worries, dat gebeurt niet. Scrub juist wel zo’n één a twee keer per week, zo reinig je de huid en verwijder je dode huidcellen. Die dode huidcellen zorgen voor een grijze doffe laag op je huid en die ben je liever kwijt dan rijk. Je verliest misschien iets van het bruin, maar je krijgt er een healthy glow voor terug die sneller en intensiever bruin wordt.

Bultjes en blaasjes

Heb je eindelijk een zomerse sunkissed skin, krijg je ineens allemaal jeukende rode bultjes en blaasjes op je huid. Niet leuk! De allergische reactie kan verschillende oorzaken hebben. Het kan een reactie zijn op de ingrediënten van het product dat je hebt gesmeerd, maar het kan ook door het zonlicht komen. En dan ben je geen uitzondering, bijna één op de vijf Nederlanders heeft last van zonneallergie. Een goede bescherming, zoals de zoals de Sun Gel PLE Protect Gel-Cremer SPF 50 van Eucerin kan het voorkomen. De gelcrème beschermt onder andere tegen de vrije radicalen die de meest voorkomende zonneallergie Polymorfe Licht Eruptie (PLE) veroorzaken.

Bosje stro

Luieren in de zon, af en toe een baantje trekken in het zwembad of de zee, we love it! Maar ons haar is er niet heel blij mee. Het wordt droog, dof en verbleekt door de zon en wordt soms zelfs GROEN. Ai! Bescherm je haar met een product met zonnefilter, ja er zijn écht zonnebrandproducten voor je haar! Het haar een a twee keer per week verwennen met een hydraterend masker is een must. Het geeft een vochtboost, versterkt en pept je haar weer op. En de metaaloxiden die je haar groen kunnen kleuren hebben dan ook geen kans. Dat haarmasker mag je gerust wat vaker gebruiken en langer in laten trekken dan wordt geadviseerd.

Om te zoenen

Lippen hebben geen zweet- en talgklieren en bijna geen pigment en hoornlaag. Dit betekent dat ze heel gevoelig zijn voor uitdroging en verbranding en dat zorgt voor een koortslipachtige pijn. Drink voldoende water en gebruik een lipbalm met SPF om ze te beschermen tegen UV-straling en uitdroging.

Wat je moet doen als je kind verbrand is, lees je hier.

Dit vind je misschien ook leuk om te lezen:

 

Reageer

Jouw e-mail wordt niet zichtbaar gemaakt op de website,
velden met een * zijn verplicht.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.